新学期开学的第一天，我们20级文华学子来到了滨海综合实践基地，开启了我心心念念的综合实践活动。基地的面积很大，绿树成荫，鸟语花香，环境非常好。这次活动为期四天三夜，在这短暂的综合实践活动中，我们体验了 “航模乐”“绘图说话”“中华射艺”“无线电猎狐”等多个项目，我们在寓教于乐的实践活动中受益匪浅。让我感悟最深的还是室外拓展的“携手共进”项目，

“携手共进”项目是室外拓展课其中的一个项目，室外拓展课共分“高空走廊”和“携手共进”两个项目。老师给我们详细讲解了要领和注意事项，我们先体验了“高空走廊”，我穿上保护装置，挂好安全绳，一步一步小心地走过了一个个关卡。因为挂着安全绳，下面又有保护网，所以我并没有特别害怕，我知道只要细心、大胆，我就能成功通过。

第二个项目就是“携手共进”，顾名思义，这项活动是要两个人齐心协力合作完成的项目。最好是体型身高相近的两个人，相互配合从两根间隔越来越远的钢丝上走过去，这两根钢丝离地面有十几公分，开头的这一端窄，越到后面间隔的距离越宽，难度也越来越大，这就需要两个人完全信任对方，老师讲解完动作要领后，我们就和各自的搭档练习去了。我的搭档是张熙妍，我们在起点摆好姿势后，一步步慢慢地、小心翼翼地向终点挪去，走到三分之二的时候，突然重心变化，我站不稳从钢丝上掉了下来。老师又教了一遍诀窍后我们又尝试了一次，终于踏上了胜利的终点。我俩特别激动，兴奋地尖叫声从我的喉咙里冲了出来。现在就差最终考核了，我们特别紧张，毕竟之前才成功了一次。我们在起点摆好姿势，一步、两步---重心下降、赶紧停下调整一下，我的呼吸都变得紧张了起来，小心翼翼地挪动着，终于，我们的双脚踏上了胜利的踏板。

通过这次实践活动我与同学们之间更加团结、更加信任，不光这次活动，以后在日常的学习、生活中我们也会互帮互助，更加信任对方，团结就是力量是不变的真理。更让我明白了一个道理：在成长中，无论遇到什么困难，都要迎难而上，努力拼搏才能取得成功。